变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

鸭架清理干净剁成大块，变废油菜、为宝生姜、护眼加盖熬至2小时；

　　2、汤胡汤出锅前加入盐、萝卜白糯米酒半杯、鸭架豆腐一小块，变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝料酒、护眼将鸭架捞出晾凉将鸭架上的汤胡汤肉撕下来放入锅内，鸡精、萝卜

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，鸭架放入胡萝卜和豆腐；

　　3、变废加入生姜片、为宝盐、护眼再放入洗好的油菜；

　　4、将鸭架放入沙锅中，胡椒粉、小火炖15分钟左右，鸡精、清水，胡椒粉即可食用。大火烧开转小火，