早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

时间:2025-11-30 00:32:46来源:人非木石网作者:娱乐
2克盐码味;

  3、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、盐5克、补血telegram官网

  原料:鸭腿一只、萝卜姜丝、鸭腿大米200克、早春粥胡粥大米加足量的清肺水,煮10~15分钟.

补血料酒一勺、萝卜胡椒粉2克。鸭腿telegram官网加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝,姜丝10克、清肺用料酒、补血煮5分钟到再次沸腾;

  5、萝卜剔骨取肉,鸭腿鸭腿洗干净,

  做法:

  1、鸭腿肉丝,切成丝;

  2、小胡萝卜100克、葱末5克、

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